KUNDALINI YOGA à PECHBONNIEU à l'Espace Bellevue. Activer le corps, apaiser le mental. Respirer, méditer, élargir la conscience.
Soirée mensuelle mantras le vendredi 16 janvier 19h-20h30
Chanter ensemble, unir nos voix, respirer ensemble dans la bienveillance et le partage:
Des mantras issus du Kundalini yoga avec Anna et mantras tibétains, avec William Tosi, enseignant de Qi Qong
Elise nous proposera aussi du chant intuitif au tambour.
Prix libre et conscient 🧡€
info et réservation par mail jardinenvie31@gmail.com ou sms 0777 957 257
Oser sa voix, trouver sa voie!
Le chant de mantras est un moment méditatif et de partage sonore... Aucun pré-requis, aucune performance!
J' accompagne à la guitare sans prétention... Faites l'expérience et laissez-vous porter...
Les mantras issus pour la plupart de la tradition sikh, inspirent et apaisent le mental : c'est le Naad , le son sacré.
C'est une forme de yoga du son ou Naad yoga.
Les mots s'adressent au mental, les sons le traversent pour enchanter l'âme.
